Wetenschappelijk onderzoek toont meermaals aan dat overgewicht nefast is voor de gezondheid. Overgewicht is een risicofactor voor het ontwikkelen van chronische aandoening zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten, artrose,...
Ook bij de ziekte van Parkinson leest men vaak dat caloriebeperking aan te raden is.
Maak bij je volgende snack, een doordachte keuze!
(bron: afbeelding Vlaams Instituut Gezond Leven 2021, Eten volgens de voedingsdriehoek: goed voor jezelf en de planeet. I.s.m. Departement Omgeving & Agentschap Zorg en Gezondheid. Laken (Brussel) )
Comments