PERU Expeditie 26 ademt toekomst: een Andesverhaal vol hoogtes, heilige bergen en de stille belofte dat wie samen vertrekt, sterker terugkeert. De Andes vragen karakter. Het terrein is pittig, de hoogtes zijn serieus en het traject vraagt uithouding, voorbereiding en aandacht voor ieders noden. Juist daarom is professionele begeleiding essentieel: veiligheid, zorg en haalbaarheid blijven voortdurend mee op stap. Wist je dat Expeditie 2026 eigenlijk al in november 2025 begint? 15 mensen met parkinson (Parki's) en 7 buddy’s werken een jaar lang naar een groot doel toe. Ze trainen, zamelen fondsen in en brengen Parkinson onder de aandacht. Een jaar later, in oktober 2026, is het zover: op naar Peru voor een meerdaagse trektocht door het hart van de Andes. Daar beleven ze samen een onvergetelijk avontuur dat hun veerkracht een boost geeft en waar ze nog lang van zullen nagenieten. BOOST Een BOOST-expeditie is een tweejaarlijks project dat de deelnemers adhv een spectaculaire trektocht een uniek avontuur wil laten beleven. Hiermee brengen ze parkinson en het belang van bewegen onder de aandacht en geven ze hun zelfvertrouwen een boost. BOOST Expeditie 2026 naar Peru is geen eenmalige reis, maar een traject dat ruim op voorhand begint en deelnemers langzaam naar een gezamenlijk hoogtepunt voert. Vijftien mensen met Parkinson en zeven buddy's werken een jaar lang toe naar een grote droom: trainen, fondsen werven, Parkinson zichtbaar maken en elkaar stap voor stap sterker maken. In Peru wachten de legendarische Lares- en Salkantaypaden, indrukwekkende valleien, heldere bergmeren en heilige toppen, met als onvergetelijk kroonstuk Machu Picchu via de iconische Zonnepoort. Er wordt overnacht in eenvoudige hotels en soms in tenten, dicht bij de natuur en dicht bij elkaar. Deze expeditie draait dan ook niet om individueel bewijzen, maar om samen onderweg zijn en ontdekken hoeveel kracht er vrijkomt wanneer verbondenheid het tempo bepaalt. Laat je niet beperken door wat-als gedachten Beweging is het beste medicijn Gaandeweg het traject zal duidelijk worden dat dit een once-in-a-life-time-experience wordt en waarbij vriendschappen worden gesloten. Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat Met vijftien Parki's en zeven buddy's ontstaat een groep die letterlijk en figuurlijk elkaars rugzak helpt dragen. Dit team bouwt zijn kracht op uit aanmoediging, wederzijds respect en het besef dat niemand alleen door zo'n landschap hoeft te gaan. Joke Walter Leonie Inge Ingrid Christophe Piet Kristof Wim Kristin Luc Stef Anne Katrien Jan Charlotte Hanne Eddy Yasmine Camille Pommelien Eric Christine Lieve Lut Bjorn Volg de expeditie via de Polarsteps app

JORDANIE Tussen stilte, zand en oneindige horizon groeit Expeditie Jordanië 23 uit tot een verhaal van strijdersharten: rauw, warm en onvergetelijk. De Jordaanse woestijn vraagt soberheid en overgave. Hitte, droge wind, lange dagen en de mentale confrontatie met leegte maken van deze tocht een diepe beproeving waarin deelnemers leren vertragen, doorzetten en elkaar blijven dragen. De trektocht door de Jordaanse woestijn was voor alle deelnemers een unieke ervaring. Van hun avontuur in een prachtig decor werd een pakkende documentaire gemaakt, die u beslist niet wilt missen. Kijk op www.parkili.be/activiteiten onder 'Events' of plan zelf een extra voorstelling: u zorgt voor zaal en publiek, wij bezorgen de film en voegen er desgewenst een inspirerende persoonlijke getuigenis aan toe. BOOST Een BOOST-expeditie is een tweejaarlijks project dat de deelnemers adhv een spectaculaire trektocht een uniek avontuur wil laten beleven. Hiermee brengen ze parkinson en het belang van bewegen onder de aandacht en geven ze hun zelfvertrouwen een boost. Expeditie Jordanië 23 begon lang voor de eerste stap in het Jordaanse zand. Een jaar lang bereidden buddy's en mensen met Parkinson zich samen voor op een ultieme tocht door de woestijn, met trainingen, lezingen, getuigenissen, events en acties in heel Vlaanderen. Toen de groep uiteindelijk richting Jordanië trok, werd het een reis die nog lang zou nazinderen: intens, ontroerend en voor velen zelfs de reis van hun leven. In dat adembenemende decor leerden de deelnemers niet alleen omgaan met hitte, stilte en uitputting, maar ook met elkaar, met kwetsbaarheid en met nieuwe kracht. Zelfs onderweg bleef de verbondenheid tastbaar: de thuisblijvers werden niet vergeten, en vanuit de woestijn werd een warm hart onder de riem gestuurd naar Rik Hendrickx na zijn DBS-ingreep. Zo werd deze expeditie niet alleen een avontuur, maar ook een bewijs dat echte aandacht voor elkaar levenslang blijft nazinderen. Elke ademhaling is een nieuwe kans Kleine stappen brengen grote veranderingen Wat in Jordanië ontstond, bleef niet in het zand achter. De expeditie gaf deelnemers een boost aan zelfvertrouwen, smeedde banden voor het leven en leeft verder in een pakkende documentaire die ook anderen aanraakt, ontroert en in beweging zet. Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat De groep groeide in het voortraject uit tot een hechte bende Warriors van de woestijn. Buddy's, Parki's en begeleiders vormden samen een team waarin zorg, humor, doorzettingskracht en oprechte kameraadschap hand in hand gingen. Renaat Volg de expeditie via de Polarsteps app

KARPATEN In de Karpaten krijgt verbondenheid opnieuw benen: Expeditie Karpaten 25 is een kortere tocht, maar met een hart dat wijd genoeg is voor herinnering, vriendschap en nieuwe goesting. Let's Connect! De uitdaging lag hier niet alleen in de trektocht zelf, maar ook in het beperkte voortraject. In korte tijd een groep samenbrengen, afstemmen en klaarstomen vraagt flexibiliteit, vertrouwen en een groot vermogen om elkaar snel terug te vinden onderweg. Connect expeditie'25 koos de Karpaten in Roemenië als uitdaging: een sportieve trektocht door het Karpatengebergte van 21 tot 28 september 2025. CONNECT CONNECT-expedities hebben een sportief reisdoel en zijn gericht op continuïteit en samenwerking. Al wie zich inzet voor Parkili kan deelnemen, om energie en motivatie bij te tanken en connecties te versterken. De eerste Connect Expeditie bracht in 2025 leden van verschillende vroegere Parkili-trajecten opnieuw samen, dit keer voor een kortere maar bijzonder warme trektocht in de Karpaten van Roemenië. De setting was anders, de afstand wat kleiner, maar de impact allerminst. Volgens Parkili was de sfeer uitmuntend en bleek de keuze voor de Karpaten een schot in de roos: gevarieerde landschappen, open natuur en volop ruimte om opnieuw samen op pad te gaan. Zelfs de chaotische terugreis, met hinder door de hacking op Brussels Airport en ontbrekende valiezen, kreeg de glimlach niet klein. Omdat deze expeditie snel werd samengesteld, was het voortraject korter dan gewoonlijk, maar ook dat werd deel van het verhaal: spontaan, levendig en duidelijk voor herhaling vatbaar. Laat angst los en omarm vertrouwen Jij bent sterker dan je denkt Expeditie Karpaten 2025 bewees dat verbondenheid niet vervaagt wanneer een tocht voorbij is. Ze kan opnieuw oplaaien, verdiepen en nieuwe plannen voeden. Het succes van deze eerste Connect-editie smaakt duidelijk naar meer. Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat Deze expeditie leefde op de kracht van herkenning. Oud-deelnemers kwamen opnieuw samen, brachten hun eerdere ervaringen mee en maakten van die gedeelde bagage een warme, ontspannen en tegelijk krachtige groepsdynamiek. Vincent Johan Daniël Liesbeth Piet Marc Renaat Kristof Kris Jan Dries Veerle Wim Lut Volg de expeditie via de Polarsteps app

MAROKKO Expeditie Marokko 2021 bewijst dat de mooiste doorbraken niet altijd op een top plaatsvinden, maar in de ruimte die ontstaat wanneer mensen elkaar echt meenemen in hun verhaal. De uitdaging van Expeditie Marokko 2021 zit niet enkel in het stappen of volhouden, maar in het bewust kiezen voor verbinding. Elkaar ruimte geven, elkaar meetrekken en tegelijk jezelf durven tonen vraagt evenveel moed als eender welke klim. Na het onvergetelijke succes van de eerste Parkili-expeditie naar de Kilimanjaro in 2017, schrijft initiatiefnemer en neuroloog Jen Maes een nieuw hoofdstuk met de 10-daagse expeditie 2021 in het Atlasgebergte. Een jaar later dan gepland zetten we opnieuw alles op alles voor deze droom. Met een groep van 12 fitte mannen en vrouwen met parkinson, ondersteund door 5 (para)medische begeleiders, trekken we naar het Atlasgebergte om zowel de M’Goun (4071 m) als de Toubkal (4167 m) te beklimmen. Want ook met parkinson kunnen we grenzen verleggen en bergen verzetten! BOOST Een BOOST-expeditie is een tweejaarlijks project dat de deelnemers adhv een spectaculaire trektocht een uniek avontuur wil laten beleven. Hiermee brengen ze parkinson en het belang van bewegen onder de aandacht en geven ze hun zelfvertrouwen een boost. Expeditie Marokko 2021 bouwt voort op de kracht van de eerdere trajecten, maar legt het accent nog nadrukkelijker op inclusie, nabijheid en gedeeld engagement. Mensen kiezen er bewust voor om deel te worden van iets dat groter is dan henzelf. Iedereen brengt zijn eigen geschiedenis, twijfels en verwachtingen mee, en toch groeit onderweg één gezamenlijk verhaal. De tocht wordt zo niet alleen een fysieke ervaring, maar ook een oefening in vertrouwen, in luisteren en in elkaar laten schitteren. Wat deze expeditie bijzonder maakt, is dat ze niet alleen grenzen verlegt, maar ook harten opent. Ze maakt voelbaar hoe sterk een gemeenschap kan worden wanneer niemand aan de zijlijn hoeft te blijven staan. Bewegen is leven, elke stap maakt je sterker Kies elke dag opnieuw voor jezelf en je welzijn Deze expeditie laat een spoor na dat verder reikt dan het traject zelf. Ze versterkt het gevoel van gemeenschap, geeft deelnemers het besef dat ze ertoe doen en toont dat samen vooruitgaan vaak zachter én verder draagt dan alleen moeten vechten. Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat De groep is divers, maar net daarin schuilt haar rijkdom. Verschillende mensen, verschillende tempo's en verschillende verhalen smelten samen tot een team waarin steun geen bijzaak is, maar de basis van elke volgende stap. Walter Erik Dirk Alain Fabienne Marc Magda Linda Nico Peter Erwin Wim Tine Stefaan Justien Joeri Jen Renaat Kris Jan Veerle Volg de expeditie via de Polarsteps app

NEPAL Hoog in de Himalaya wordt Expeditie Nepal 2024 een ontmoeting tussen bergstilte en innerlijke kracht, met elke stap dichter bij de hemel én dichter bij zichzelf. Nepal vraagt nederigheid. De hoogte, de steile beklimmingen, de opeenvolgende etappes en de ijle lucht dwingen elke deelnemer om verstandig te doseren en toch moedig te blijven doorgaan. Het is een tocht waarin elke stap telt en elke ademhaling gewonnen voelt. Expeditie'24 koos de Himalaya in Nepal als uitdaging: een trektocht door de Langtangvallei met als hoogste punt de Tsergo Ri op 4984m. Een trektocht als hoogtepunt van een traject dat een jaar eerder begon, waarin deelnemers bergen hebben verzet voor parkinson, door via fundraising, bewustmaking en trainingen iedereen tot bewegen te inspireren. De vreugde en voldoening die ze eraan beleven, verhoogt veerkracht en welzijn. BOOST Een BOOST-expeditie is een tweejaarlijks project dat de deelnemers adhv een spectaculaire trektocht een uniek avontuur wil laten beleven. Hiermee brengen ze parkinson en het belang van bewegen onder de aandacht en geven ze hun zelfvertrouwen een boost. Voor Expeditie 2024 richtte Parkili de blik op Nepal, meer bepaald op de Langtangvallei en de beklimming van de Tsergo Ri, bijna vijfduizend meter hoog. Maar de echte expeditie begon al een jaar eerder. Deelnemers en buddy's trainden samen, zamelden fondsen in, brachten Parkinson onder de aandacht en moedigden anderen aan om te blijven bewegen. In oktober 2024 werd al die inzet tastbaar in een meerdaagse trektocht langs Syabrubesi, Lama Hotel, Langtang Valley en Kyanjin Gompa, met als hoogtepunt de klim naar de top. Tussen bergen, stilte en dunne lucht groeide er iets dat groter was dan prestatie alleen: vreugde, verbondenheid en de diepe voldoening van samen iets dragen dat eerst onmogelijk leek. Zorg goed voor je lichaam, het is je thuis Geluk groeit waar dankbaarheid leeft De kracht van deze expeditie schuilt in het samenspel tussen deelnemers en buddy's. Onderweg groeit de groep uit tot een hecht bergteam waarin men elkaars tempo respecteert, elkaar opvangt op moeilijke momenten en samen geniet van elke kleine doorbraak. Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat Expeditie 24 brengt niet alleen mensen naar grote hoogte, maar tilt ook hun veerkracht op. De vreugde, trots en verbondenheid die onderweg ontstaan, werken lang door en maken van dit traject een bron van welzijn, inspiratie en nieuwe levenslust. Walter Wim Wim Tine Steven Stefaan Siska Pierre Philip Patrick Nele Kaat Justien Kurt Joeri Jen Heidi Geert Dominik Daniël Piet Kristof Jan Wim Eline Volg de expeditie via de Polarsteps app

KILIMANJARO Waar een wil is, is een weg Expeditie Kilimanjaro 2017 was het begin van het Parkili-verhaal: een gedurfde beklimming die bewees dat mensen met Parkinson nog altijd nieuwe hoogten kunnen bereiken. De Kilimanjaro is met zijn 5.895 meter hoogte een fysieke en mentale uitdaging: ijle lucht, vermoeidheid, koude en onzekerheid maakten elke stap zwaarder. Maar de deelnemers verlegden hun grenzen en overstegen de verwachtingen die vaak aan Parkinson worden gekoppeld. Stap voor stap groeiden hun zelfvertrouwen en weerbaarheid. Helwig besefte algauw dat hij zijn levensdromen best niet meer uitstelde. Hij wilde kost wat kost de Kilimanjaro beklimmen. En waar een wil is, is een weg. Dus vertrok hij met 7 lotgenoten, onder professionele begeleiding van zijn neuroloog en een team van 7 coaches. BOOST Een BOOST-expeditie is een tweejaarlijks project dat de deelnemers adhv een spectaculaire trektocht een uniek avontuur wil laten beleven. Hiermee brengen ze parkinson en het belang van bewegen onder de aandacht en geven ze hun zelfvertrouwen een boost. Expeditie Kilimanjaro 2017 ontstond uit de droom van Helwig om de hoogste berg van Afrika te beklimmen. Samen met zeven mensen met Parkinson, en een team van begeleiders begon hij aan een intens traject dat uitgroeide tot een onvergetelijk avontuur. De expeditie draaide om meer dan het bereiken van de top. Met acties, trainingen en fondsenwerving brachten ze Parkinson onder de aandacht. Gaandeweg ontdekten ze dat een diagnose niet bepaalt wat nog mogelijk is, maar durven dromen. Een inspirerende boodschap zo bleek later. Een gezonde geest leeft in een actief lichaam Geluk zit in beweging, niet in stilstand Expeditie Kilimanjaro 2017 werd veel meer dan een eenmalig avontuur. Wat begon als een droom op een berg in Tanzania groeide uit tot een gemeenschap waarin beweging, verbondenheid, hoop en levenskwaliteit centraal staan. Het was het begin van de VZW Parkili.be . Deelnemers Een jaar trainen, een jaar beleven Ontdek wie deze uitdaging aangaat Dit zijn de zeven mensen met Parkinson en zeven medische buddy's die samen de uitdaging aangingen. Een bekende Vlaming en een camerateam vergezelden hen om hun verhaal vast te leggen en anderen te inspireren. Samen bewezen ze dat je met geloof in jezelf en elkaar en met doorzetting bergen kunnen verzetten. Het Kilimanjaro-team Volg de expeditie via de Polarsteps app

STEUN PERU 2026 Help jij ons mee om de hoogste top van 4850 m te bereiken? Steun ons via hoogtemeters en help zo het bedrag van 4850 euro binnen te halen. De opbrengst gaat integraal naar de deelnemers van expeditie Peru 2026. Meer Info ivm Peru 2026 SAMEN NAAR DE TOP - PERU 2026 € 889,5 ingezameld Doel van fondsenwerving: € 4.850 € 4.850 18 donaties 13 dagen resterend! 18% Bedrag € 10 € 10 € 20 € 20 € 50 € 50 € 75 € 75 € 100 € 100 Anders Anders 0/100 Laat een STEUN-berichtje na! Doneren € 10

Projectverloop Ongeveer 1 jaar voorbereiding, gevolgd door de trektocht en een half jaar om erover te getuigen. Doelpubliek Mensen met parkinson (mild tot matig gevorderd) én buddy’s die lid zijn/worden van Parkili. Nieuwe deelnemers krijgen absolute voorkeur. Bij voorkeur 2/3 Parki's en 1/3 medisch geschoolde buddies. Zij beleven een once-in-a-lifetime ervaring! Reisdoel Uitdagend en spectaculair, zoals de Kilimanjaro, Himalaya, etc. INTENSIEF en life changing BOOST EXPEDITIES Via een opvallende INTENSIEVE uitdaging, deelnemers een avontuur laten beleven waarbij ze hun conditie verbeteren en mentale veerkracht versterken. Ze zorgen voor training, fundraising en publieke aandacht, met een reisdocumentaire als afsluiting. Honger naar een nieuwe expeditie? Laat hier jouw gegevens na of dien zelf een voorstel in. Contact Meer info PERU 2026 Meer info NEPAL 2024 Meer info JORDANIE 2023 Meer info MAROKKO 2021 Meer info KILIMANJARO 2017 Ontdek onze bestemmingen voor BOOST expedities

Nieuwsbrief & flash Ontvang als eerste updates over evenementen, nieuws en belangrijke aankondigingen. Handig, overzichtelijk en rechtstreeks in je inbox. Schrijf je in Aug 2026 Juli 2026 Juni 2026 Juni 2026 Mei 2026 Mei 2026 Feb 2026 Januari 2026 December 2025 Juli 2025 Juni 2025 Maart 2025 Winter 2025 December 2024 November 2024 September 2024 Augustus 2024 Juni 2024 Mei 2024 Maart 2024 Januari 2024 December 2023 November 2023 Oktober 2023 Augustus 2023 Mei 2023 April 2023 Maart 2023 Februari 2023 December 2022 November 2022 Oktober 2022 September 2022 Augustus 2022 Juli 2022 Juni 2022

Zit je met vragen na je diagnose? Dit is geen eindpunt. Het is een nieuw begin. Samen maken we ruimte voor beweging, begrip en verbondenheid. Voor jou. Voor jullie. Welkom bij Parkili. Nieuw bij Parkili.be is onze chatbox waar je verschillende onderwerpen kan aansnijden en chatten met lotgenoten. Volg je liever rustig vanop afstand? Dan kan je bij netwerken links terugvinden naar mensen of supportgroepen die online bloggen en vaak heel informatief zijn. Net gediagnogsticeerd Misschien kwam het nieuws onverwacht. Misschien voelde je het al aankomen. Hoe dan ook: een diagnose van parkinson brengt veel met zich mee. Vragen, twijfels, emoties. Voor jou en voor de mensen rond je. Wat verandert er? Wat blijft er mogelijk? Hoe ga je hiermee om, samen? Eén ding willen we je meteen meegeven: Je hoeft niet alleen door. Voor jou - voor jullie Parkinson raakt niet alleen degene die de diagnose krijgt. Het raakt ook partners, familie, vrienden. Misschien wil je er gewoon zijn voor elkaar, maar weet je nog niet goed hoe. Misschien zoek je houvast, herkenning of gewoon een plek waar je jezelf kan zijn. Bij Parkili brengen we mensen samen. Niet als patiënten en zorgers, maar als mensen met een verhaal. Je bent welkom, alleen of samen Als partner, familielid of vriend wil je ondersteunen. Maar soms is dat zoeken. Wat zeg je? Wat doe je? Hoe blijf je zelf in balans? Ook voor jou is er ruimte bij Parkili. Om vragen te stellen. Om ervaringen te delen. Om andere mensen te ontmoeten die hetzelfde meemaken. Soms zit de grootste steun in herkenning. Herkenning draagt bij tot mentale rust en kan zoveel betekenen. Je staat er niet alleen voor. Bij Parkili ontmoet je mensen die, net als jij, midden in het leven staan en op zoek zijn naar hoe ze verder willen. Het gaat niet om ziek zijn, maar om doen, beleven en proberen. Ontdek wat jou energie geeft en vind je eigen evenwicht. Geen handleiding Er is geen handleiding: je zal dingen uitproberen en soms botsen maar dat hoort erbij. Stap voor stap groeit het, en je hoeft niet meteen een antwoord te hebben op alles. Geef jezelf tijd, het is een proces waarbij je mentale veerkracht op de proef wordt gesteld. Een eerste stap Je hoeft vandaag niet alles te weten. Je hoeft niet klaar te zijn. Eén kleine stap is genoeg. Misschien is dat eens rondkijken, contact opnemen of gewoon eens komen kijken. Kom vrijblijvend kennismaken Jong en parkinson Je leven was volop bezig: werk, plannen, misschien een gezin, vrienden, dingen om naar uit te kijken. En toen kwam parkinson, onaangekondigd, maar op een manier die misschien toch niet helemaal onverwacht was. Tijdens de hoogste versnelling van je leven, je carrière en je gezin komt Mr. P. doodleuk aankloppen. Nieuw ritme Je blijft dezelfde persoon. Parkinson verandert aspecten van je leven, maar het verandert niet wie jij bent. Je hebt nog steeds plannen, energie en de wil om vooruit te gaan, ook al voelt dat nu soms anders. Het is oké dat het impact heeft, het hoor erbij maar geef jezelf tijd om dit te plaatsen. Van stapjes tot bergen Parkinson raakt je werk, je relaties, je lichaam en hoe anderen naar je kijken. Soms subtiel, soms heel zichtbaar. Je hoeft vandaag niet alles te weten. Je hoeft niet klaar te zijn. Leg gerust jouw weg af in kleine stapjes. Samen hebben wij al veel kleine stapjes afgelegd, samen hebben wij al bergen verzet. Neem contact op We lichten graag onze werking toe en bieden een luisterend oor. Like Like

Sponsors en pakketten Kies het pakket dat bij jouw engagement past en help Parkili om mensen met parkinson te blijven verbinden, inspireren en in beweging te brengen. Ik wil sponsoren Bronze 250€/jaar Vermelding op website onder rubriek 'sponsors' Silver 500€/jaar Vermelding op website onder rubriek 'sponsors' Vermelding sponsorbord sociale media (IG en FB) Gold 1.000€/jaar Vermelding op website onder rubriek 'sponsors' en 'homepage' Vermelding sponsorbord sociale media (IG en FB) Vermelding in nieuwsbrieven

Ik wil sponsoren Ontdek de pakketten en sponsors Sponsorformulier Voornaam* Achternaam* Bedrijfsnaam* Btw-nummer* Adres maatschappelijke zetel* E-mailadres* Telefoon (zonder 0)* Sponsorpakket Gold - 1000€/jaar Silver - 500€/jaar Bronze - 250€/jaar Eigen voorstel Uploaden van logo of bestanden Bestand uploaden Ja, schrijf me in voor de nieuwsbrief. Sponsorbedrag € Ga verder naar betaling BRONZE = 250€/jaar Logo website